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腸内から、すっきり美しく、はつらつに。 「飲める米糠」




日頃から腸内環境など頻繁に悪くなって、下痢や便秘を繰り返す上に
鉄分不足で貧血を起こしたりと、健康そうなんて言われてる私ですが
実際はそうでもない。

普段の食生活も最近になってやっと改善しようと思うようになったけど
む、難しい😢
ダイエットもして、糖質も気をつけて、腸内も元気にしようと
色々やってはいるんだけどサプリの飲みすぎなのかわからないけども、
お腹痛くなったりして最近はトイレにこもってばかり。

どうしたらいいのか最近分からないんだよぅ。

そんな時に株式会社 神明きっちんさんの飲める米糠を試してみました。

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飲める米糠

日本のスーパーフード「米糠」を飲みやすい粉タイプに加工することで
からだが求める栄養を手軽にチャージ。


こんな方に飲んで欲しい!

お通じが不安定
栄養バランスが偏りがち
生活が不規則でお肌が荒れがち


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覗いてみたら、フワフワの粉末と糠の香りがしてきます。
飲める米糠1袋でレタスおよそ1個分の食物繊維などによって腸を活性化してくれて
天然植物タンパク質やγ-オリザノールなどの栄養で日々の
偏りがちな栄養バランスを整えるくれんだよ。

鉄分・葉酸といった女性に不足がちな栄養成分を簡単補給してくれるんだから
女性には必要なものが沢山入ってる。

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まずは試しに水を入れて飲んでみることにしました。

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飲むのはいいけれど、下にすぐ溜まってしまうので
かき混ぜながら一気に飲むのがいいかもしれない。
すぐ飲めない場合はスプーンやストローは絶対いる!

うーん、そのまま飲むと軽い口当たりの飲める米糠だけど、飲みにくいかもしれない。
でもね、大丈夫♪

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粉末を料理にかけてみます。
すると!どうでしょう!!
直に飲むよりも全然大丈夫ですよ。

そうそう1番いいのはスープや味噌汁なんかに入れるのがいいです。
一袋じゃなく何回かに分けて私は入れました。
糠の香りがなくなってしまいますが、苦手な方もいると思うので
いいかもしれませんよ。

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飲める米糠は薬ではないのでそれがいいところです。
株式会社 神明きっちんさんのサイトで色々な料理の試し方など載っているので是非一度みてくださいね。
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